Mythes et réalités
concernant l'infection des voies urinaires

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De solides preuves scientifiques permettent de savoir ce qui peut
VOUS aider pour prévenir la cystite :

Drinking higher amounts of fluids

Boire des quantités de liquides plus importantes (>1,5 l par jour en plus de l’apport habituel)

Drinking orange juice

Boire du jus d'orange, qui contient de la vitamine C

Urinating regularly

Uriner régulièrement et ne pas se retenir d’uriner

Malgré les preuves insuffisantes provenant de solides études cliniques,
les conseils suivants sont recommandés par des experts et basés sur l’expérience des patientes, vous devez :

Wiping from front to the back

Vous essuyer de l’avant vers l'arrière

Urinating after sexual activity

Uriner après une activité sexuelle

Genitals washed before and after sexual activity.

Laver les organes génitaux avant et après chaque activité sexuelle.

Avoidance of tight underwear and clothing

Éviter les sous-vêtements et les vêtements serrés

Il n’y a pas de preuve médicale suffisante pour confirmer que
VOUS pourriez prévenir la cystite en suivant les conseils ci-dessous :

Not sitting on any cold surface

Ne pas s’asseoir sur une surface froide

Not getting cold feet

Ne pas avoir les pieds froids

Not using public toilets

Ne pas épiler les poils pubiens

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Le comité RECAP est un panel d'experts internationaux en matière d'infections urologiques. Les opinions présentées dans ce document à vocation éducative sont celles du Conseil RECAP. Elles ne sont pas celles d'OM Pharma. Les membres du Conseil RECAP sont les suivants: José Tirán Saucedo (Mexique), Yvette León (Mexique), Gernot Bonkat (Suisse), Kurt G. Naber (Allemagne), Florian ME. Wagenlehner (Allemagne), J C. Nickel (Canada), Flavia Rossi (Brésil), Enrique Ubertazzi (Argentine), Agnaldo L. da Silva Filho (Brésil), Tamara S. Perepanova (Russie), Jose Antonio Ortega Martell (Mexique) & Seung-Ju Lee (Corée), Bela Köves (Hongrie) & Tommaso Cai (Italie).

Version destinée aux patientes: MED-HQ-UV-2100071 / HCP version: MED-HQ-UV-2100070
Date de préparation: Octobre 2022